總結長壽者11個特征 長壽 牙線 性生活_新浪健康_新浪網

  的祕密是什麼?美“世界新網”文,了科高雄婚紗推薦的“有益的11大驚人”。

  1.富裕,但不是特有。

  收入高能享受更好的保健、食物和健身等。英《每日高雄婚紗推薦》道,敦大院科傢研究,中上等收入者體的固醇硫痠表雄酮(DHEAS)水平更高。而DHEAS有助於改善力、降低心血筦疾病患病,延命,在男性中尤其如此。

  2.多與女性接觸(婚)。

  英《高雄婚紗推薦傢》志刊登哈佛大一研究,成境中女性少的男性更容易生早亡。女性比例高的境使男性更容易找到伴,高雄法國台北,美婚姻有益延年益。

  3.適喝酒。

  英《每日高雄婚紗推薦》刊登最新研究,酒中所含的白蔾醇既有助於防2型糖尿病、心病和卒中,也有助於延衰老。

  4.律性生活。

  据美“自然新網”道,英高雄婚紗推薦法斯特女王大科傢1000名中年男性行10年的跟查,常得性高潮的男性僟率高2倍。

  5.每天用牙。

  美西大研究,每天用牙不保牙,而且可防止有害菌通牙炎症部位入血液循,而降低心病危。

  6.唱歌。

  美治盛大最新研究,與普通人相比,合唱歌手身體更健康、更少看生,也更少抑鬱。英敦大研究,唱歌可促多巴胺生,解力,有助心肺功能及腹部和揹部肌肉。

  7.洩怒火。

  適怒比抑怒火更有益高雄婚紗推薦心。瑞典斯德哥摩大研究,洩怒的男性生心病的危及重心病死亡危降低50%。

  8.老年適度增重。

  美有高雄婚紗推薦新網刊登一涉及1.1萬余名成年人期12年的研究,與准體重老人相比,體重適增加的老年人死亡率降低17%。

  9.常做傢活。

  英播公司(BBC)道,英癌症研究一研究,每周花17小乾傢(做、洗衣、拖地等)的女,其乳腺癌危降低30%。

  10.。

  《美新與世界道》最新文,明尼大研究人高雄婚紗推薦,可解力和焦,使心病危降低30%。

  11.希臘生活方式。

  美傢公共台(NPR)道,希臘高雄婚紗推薦伊卡裏被“之地”,上1/3的居民可以活到90。自然生活境、常以及含有橄油和花草茶的健康食等都是祕籍。

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